반응형 면역력강화3 솔잎의 효능 8가지와 활용법 안녕하세요! 오늘은 우리 주변에서 쉽게 찾을 수 있는 솔잎(松葉)에 대해 이야기해볼까 해요. 사계절 내내 푸른 소나무의 잎인 솔잎은 독특한 향과 맛으로 예부터 우리 조상들이 애용해온 자연의 선물이랍니다. 한의학에서는 '송엽(松葉)'이라고도 하는데요, 특히 봄에 나는 새순인 '송침(松針)'은 약효가 가장 뛰어나다고 해요! 1. 항산화 작용몸속 나쁜 산소를 제거하는 힘이 강한 솔잎! 알파피넨(α-pinene)이라는 성분이 특히 많이 들어있어서 우리 몸의 세포를 보호하고 늙는 것을 막아주는데요. 비타민 C도 레몬의 5배나 들어있다고 하니 놀랍죠? 특히 심장 건강에도 정말 좋답니다.2. 면역력 증진감기나 독감 예방에는 솔잎이 최고예요! 비타민 C가 풍부한 것은 물론이고, 클로로필과 플라보노이드 성분이 우리 몸의.. 2025. 2. 17. 이전 1 2 3 다음 반응형
