반응형 역류성 식도염1 역류성 식도염에 좋은 음식 7가지 역류성 식도염은 위산의 역류로 인해 식도 내벽에 염증이 생기는 질환입니다. 이로 인해 속쓰림, 가슴 통증, 삼킴 곤란 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이 질환을 치료하기 위해서는 약물 치료가 필요한 경우가 많지만, 건강한 식습관도 증상 관리에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 역류성 식도염을 앓고 있는 분들을 위해 식단에 포함하면 좋은 음식 목록을 정리해봤습니다. 오트밀 오트밀은 역류성 식도염 환자에게 훌륭한 아침 식사 옵션입니다. 오트밀에는 식이섬유가 풍부하여 소화를 조절하고 위산 역류 증상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 오트밀은 통곡물이기 때문에 비타민과 미네랄이 풍부하여 전반적인 건강에 도움이 될 수 있습니다. 생강 생강은 항염증제로 잘 알려져 있어 역류성 식도염을 앓고 있는 분들에게.. 2023. 4. 23. 이전 1 다음 반응형
