반응형 L-글루타민 부작용1 장누수에 특효? L-글루타민 효능, 부작용 및 복용법 L-글루타민은 체내에서 자연적으로 생성되는 아미노산으로 육류, 생선, 콩과 같은 단백질이 풍부한 식품에도 함유되어 있습니다. 단백질 합성, 에너지 생산, 면역 기능 등 다양한 신체 기능에 필수적인 역할을 합니다. L-글루타민 보충제는 일반적으로 운동선수, 보디빌더 및 특정 건강 질환을 가진 사람들이 근육 회복을 강화하고 장 건강을 지원하며 면역 기능을 개선하기 위해 사용합니다. 이 글에서는 의사들도 조용히 챙겨 먹는다는 L-글루타민의 효능과 부작용, 섭취법, 자주 묻는 질문 등에 대해 다뤄보겠습니다. L-글루타민의 효능 면역 기능 지원: L-글루타민은 면역 기능에 중요한 영양소입니다. L-글루타민은 림프구 및 대식세포와 같은 면역 세포가 활동을 촉진하고 이러한 세포의 성장과 활성화를 촉진하는 데 사용됩니.. 2023. 4. 30. 이전 1 다음 반응형
