반응형 역류성 식도염 아침식사1 역류성 식도염 끼니별 식단 추천 역류성 식도염은 위식도 역류성 질환이라고도 하는데요. 전 세계 수백만 명의 사람들이 겪고 있는 흔한 소화 장애입니다. 위산과 기타 소화액이 식도로 역류하여 자극과 염증을 일으킬 때 발생하는데요. 이로 인해 불편함, 통증, 가슴에 타는 듯한 느낌(흔히 속 쓰림이라고 하죠)이 나타날 수 있습니다. 역류성 식도염을 치료하기 위해 약물을 사용하는 경우가 많지만, 식이요법도 증상을 관리하는 데 큰 도움이 될 수 있어요. 이 글에서는 역류성 식도염 관리에 도움이 되는 끼니별 식단을 추천해 드릴게요. 아침 건강한 아침 식사로 하루를 시작하는 것은 특히 역류성 식도염 환자에게 필수예요.. 고지방 음식, 매운 음식, 감귤류, 카페인과 같이 역류 증상을 유발할 수 있는 음식은 피하는 것이 중요합니다. 다음은 역류성 식도염.. 2023. 4. 26. 이전 1 다음 반응형
