반응형 수면의질1 새벽에 자주 깨는 증상, 갑상선 기능 저하증 초기 신호일까? 잠들기는 했지만 새벽에 자주 깨고, 아침에 일어나도 피로가 풀리지 않는다면 갑상선 기능 저하증을 의심해볼 필요가 있다. 수면 문제는 현대인들의 고질적인 건강 고민이지만, 단순한 피로 때문만은 아닐 수 있다. 특히 충분히 자고 일어났음에도 개운하지 않다면, 갑상선 기능에 이상이 생겼을 가능성을 생각해보아야 한다.갑상선은 우리 몸의 에너지 조절자갑상선은 목 앞쪽에 있는 나비 모양의 작은 기관으로, 우리 몸의 대사를 조절하는 중요한 호르몬을 분비한다. 마치 집안의 보일러처럼 체온과 에너지 사용을 관리하는데, 이 기능이 저하되면 다양한 신체 변화가 나타난다. 갑상선 호르몬은 체온 조절뿐만 아니라 신진대사, 심장 박동, 에너지 소비에 이르기까지 전신에 영향을 미친다. 새벽에 자주 깨는 이유갑상선 기능이 저하되면 .. 2025. 2. 22. 이전 1 다음 반응형
